Voedingsadvies op maat

Als je veel energie gebruikt, heeft je lichaam ook meer brandstoffen en bouwstoffen nodig. Het ideale voedingsadvies voor jou hangt af van:

  • Welke sport oefen je uit?
  • Wat is je doel?
  • Hoe intensiteif zijn je trainingen?
  • Wat is je leeftijd, gewicht, lengte, vetpercentage, spiermassa?
  • We brengen de verschillende factoren in kaart en maken op basis daarvan een persoonlijk voedings- en beweegadvies. Hierbij voel je je niet alleen gezond, maar presteer je ook optimaal.

 

 

 

Direct een vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen?

Lees verder over onze aanpak