Wij pakken de kern van het probleem aan!

Voordat we van start gaan kijken we eerst naar uw huidige situatie. Welke factoren hebben er toe geleid dat u niet lekker in uw vel zit en niet tevreden bent over uw gewicht? Dit kan allerlei redenen hebben. Veel mensen zijn erg druk met werk, gezin, mantelzorg of andere dingen. Vaak ook stress, niet fit, maak dan nog maar eens tijd om te sporten en het maken van een gezonde maaltijd. Snaaibuien, suikerverslaving, alcohol, een bourgondische levensstijl, last van de hormonen zijn redenen die regelmatig langskomen. 

Vaak zijn er naast over- of ondergewicht ook andere klachten aanwezig zoals: 

• Buikvet
• Geen energie, futloos
• Opgeblazen gevoel
• Darmproblemen
• Overgangsproblemen
• Ontstekingen
• Hormoon & overgangsproblemen
• Eetproblemen/ emotie-eten
• Hoofdpijn
• Hoge bloeddruk

Deze klachten pakken we eerst aan, want als je lekkerder in je vel zit dan gaat gezond eten en bewegen ook gemakkelijker.   

Gezondheidsproblemen aanpakken

Veel van deze klachten zijn uiteraard te verhelpen met een gezonde leefstijl. Door voldoende beweging en gezonde voeding kunt u heel wat medicijnen voor zijn. Sommige clienten komen hierdoor zelfs van hun medicijnen af. Dat is toch helemaal een verdienste! 

ONTWIKKElingen

Wij hebben de laatste jaren niet stil gezeten op het gebied van voeding en gezondheid. Bernadette heeft de volgende diploma’s gehaald:

Orthomoleculaire voeding en Suppletie

Trainer Hormoonfactor

Medische basiskennis 

Sport en voeding

Overgang en voeding

Zij kan u met bovenstaande klachten goed begeleiden.